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寒假期间，相信不少人会将玩网游作为休闲放松的重点选择。适度游戏未尝不可，但有的孩子会沉迷于游戏中不能自拔，影响了正常的生活和学习，如何防沉迷成了让不少家长忧心的问题。长期以来，不少人将防沉迷的希望都寄托于技术手段，但现实是防沉迷系统上线十多年来并没有起到理想的效果。这不仅是因为系统本身并不完善，也在于游戏瘾的形成本身就是多种元素导致的，只依赖于单一的方式很难形成有效的控制。
游戏不只具有娱乐属性，还有强大的社交属性。特别是手游的兴起，让玩游戏变得更加便利化和具有广泛性，不少人讨论的话题都围绕着游戏展开，这让不玩游戏的人因难以融入其中而产生孤立感。青少年正处于情感发育的塑造期，特别渴望与他人交往，在交往中获得认同，从而增强生活的自信，这就促使不少青少年会投入游戏的怀抱。
因为社交属性的存在，要让孩子完全远离网游并不现实，如果强行隔离会对孩子的心理健康造成负面影响。防沉迷是要通过引导和约束，为孩子在游戏与正常生活间划出合理的界限。这需要依靠防沉迷系统的技术手段，但不能仅仅依赖于此，家长的合理引导更显得重要。不少家长并没有认识到自身在防沉迷中可以发挥的作用，要么对孩子的行为不管不顾，要么只会进行强硬干涉，容易激发孩子的逆反心理。
家长需要扮演更加积极的作用。首先要帮助孩子合理安排时间，在与孩子深入交流的基础上，共同为游戏时限进行合理划定并督促执行;其次要引导孩子参与其它积极健康的活动来分散注意力，在假期里可以多为孩子安排集体活动，多陪孩子进行有益的阅读;还需要尽到“第一位”的责任，将游戏作为与孩子交流的桥梁，在与孩子共同游戏的过程中进行潜移默化的教育，帮助孩子在心理上健康成长。
为孩子营造健康的成长环境，需要政府、家庭、企业、学校、社会多方协作、齐抓共管，才能真正防范孩子沉迷网游，让他们在合理适度的游戏中健康成长与进步。
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