据国家癌症中心，全国2013年新发恶性肿瘤病例约368.2万例，每天约有1万人确诊癌症，平均每分钟就有7人。40岁之后发病率快速提升，80岁达到高峰，到85岁，一个人患癌风险高达36%。癌症究竟是怎样形成的?最喜欢找哪些人?有什么早期表现?该如何及时筛查和有效防治?

　　在第23届全国肿瘤防治宣传周中，平安好医生健康头条特邀肿瘤科专家们就肿瘤防治相关话题进行了权威解读。同时，平安好医生健康头条还将在今年打造原创的健康科普专栏“好医生说”，为用户提供更权威的医学科普知识分享平台。

　　

　　癌症正慢慢成为藏在我们每个人身边的“生命杀手”

　　今年肿瘤防治宣传周的主题“科学抗癌，关爱生命”，副主题为“加强健康教育，远离不良习惯”。生活习惯对癌症的有效防控至关重要，平安好医生肿瘤内科主治医师邢辉表示，恶性肿瘤的发生发展是多因素造成的，包括物理、化学、生物、遗传、生活饮食习惯等因素。很多肿瘤与生活饮食习惯关系非常密切，如肺癌、乳腺癌、食道癌、胃癌、肠癌、肝癌等，其中吸烟、饮酒、喜食腌渍食品、喜食肥甘厚腻食品、食用霉变食品以及饮用水污染等是生活中常见的致癌因素。改变生活习惯可以减少相关肿瘤的发生。

　　随着人们健康意识的提高、检测、检查技术的进步，使得早期肿瘤发现的几率明显升高，同时新药物的研发、应用临床，使得肿瘤患者的生存期明显延长，有的患者通过长期口服药物达到带瘤生存的“慢性病”状态。邢辉告诉记者，“以发病率非常高的肺癌、肝癌为例，每年近160万肺癌死亡病例中有90%为吸烟引起;超过 80% 的肝细胞癌发生与乙型肝炎病毒感染相关。可见杜绝吸烟等不良习惯、及时注射乙肝疫苗、积极治疗病毒性肝炎可以很大程度减少相关肿瘤的发生。真正认识到这点就无需害怕，肿瘤和糖尿病一样，都是慢性病。这也是我们提倡要积极预防肿瘤的重要原因。”

　　中老年人群可定期肠癌自测

　　肠癌好发于中老年人群，早期症状不典型，随着肿瘤生长会出现相应症状：①大便性状和习惯改变：便血、脓血便、粘液便，便秘、腹泻或两者交替，排便不尽、排便困难等。②腹痛和腹部不适。③腹部肿块：当瘤局限于肠壁，与其他器官或组织无黏连时可以活动或随体位有所变化，当肿瘤侵犯或与周围组织黏连时肿物常较固定。④肠梗阻：当肿瘤生长到一定大小后，可以阻塞肠腔引起肠梗阻，表现为恶心、呕吐、腹痛、停止排气、排便，常进行性加重。⑤慢性消耗性表现：贫血、消瘦、乏力等。

　　平安好医生肿瘤内科住院医师马昌平表示，要降低肠癌的患病风险，需要注意以下几点：①减少脂肪摄入量，限制肉类，避免肥胖，保持理想体重。②多食水果、蔬菜以及含纤维素多的食物。③多从事体力活动、加强锻炼，提高免疫力。④戒烟限酒。⑤定期查体，特别是有肠息肉、大肠腺瘤病等肠道疾病患者，建议每年至少行一次肠镜检查。

　　吃得越有营养，肿瘤长得越快?

　　平安好医生肿瘤内科住院医师张业平告诉记者，肿瘤患者常见的误区有以下几点：①加强营养让肿瘤生长的更快。这个是没有科学依据的，肿瘤患者还是需要加强营养增加身体免疫力，提高疗效，所以适当加强营养是有必要的。②不考虑手术以外的治疗。部分不能选择手术的脑部肿瘤也可以选择放化疗来缓解病情，延长生存期，提高生活质量。③脑肿瘤是不治之症。这种认识是错误的，只要措施得当，1/3的脑肿瘤可以预防;1/3的脑肿瘤可治愈;在不能治愈的1/3中，大多数病人也可以延续生命或减轻痛苦，提高生活质量。④病检会导致脑肿瘤“转移”。一旦得了脑肿瘤应及早进行治疗。但是很多首诊被怀疑脑肿瘤的患者，往往拒绝做穿刺、活检等病理学检查，担心这些创伤性检查会导致癌细胞转移甚至扩散。病理学检查对治疗效果和病人生存时间没有任何影响，绝大多数脑肿瘤必须通过病理检查才能确诊，以及确定治疗方案。

　　平安好医生于2015年4月正式上线，平安好医生创立伊始就确立了医、药、信息“三网合一”的核心战略。作为健康医疗服务的平台级入口，平安好医生在平安集团“医、食、住、行、玩”五大战略规划中肩挑“医”板块重任。平安好医生以医生资源为核心，利用移动互联网平台与用户进行随时随地的医患实时沟通，并通过平安合作诊所实现线下服务的落地，从预防保健、导医初诊、预约挂号等诊前服务，到复诊随访、康复指导、慢病管理及用药提醒等诊后服务，面向亚健康及疾患人群提供一站式解决方案。截至2017年2月底，平安好医生注册用户数已突破1.4亿，日咨询峰值近43万次。平安好医生已经成为国内覆盖率最高的移动医疗应用。